Boutique Yoga

Boutique Yoga Vrchlabí

Studio v srdci Krkonoš, které poskytuje prostor pro veřejné i soukromé lekce jógy (vinjása jóga, slow flow jóga, hormonální jóga, fly jóga, anti-aging jóga, aroma jóga, jin jóga), lekce pilates a tance.

Prostor je možné využít pro vzdělávací workshopy, kurzy, zajímavé přednášky a víkendové jógové pobyty. Spolupracují s prověřenými lektory, kteří se neustále vzdělávají ve svém oboru, baví je předávat své znalosti a pozitivní energii. Proto se můžete těšit na vysokou kvalitu nabízených lekcí. Zakládají si na osobním přístupu, zajištění komfortu a pohodlí, proto naše probíhají vždy v max. počtu 10 lidí.

Chci se dozvědět víc

Program na únor 2024

  • Fly jóga (jóga v sítích) - každé pondělí od 17:15 a každou středu od 19:15 s fyzioterapeutkou Terezou Choutkovou.
  • Fit Dance – každé pondělí 18:30 – taneční lekce pro veřejnost s Vandou Novákovou. Jednoduché sestavy i tempo, vhodné pro začátečníky.
  • Večerní jóga – každé úterý od 17:30 s Nikolou Jirešovou, jóga zaměřená na kompenzaci a protažení nejen pro lyžaře. 
  • Jemná jóga – každou středu od 18:00 se Zuzkou Podstatovou. Příjemné pomalé plynutí, jóga s fyzioterapeutickými prvky a důrazem na správné nastavení v pozicích a dýchání.
  • Vinjása jóga – každý čtvrtek od 18:15 – dynamičtější lekce zaměřená na balanc a sílu s Kristýnou Jarošovou.
  • Hormonální jóga pro ženy - terapie pro hormonální nerovnováhu s Kateřinou Dolenskou každou středu ráno od 7 hod.
  • HJT a Anti-aging jóga – každou středu od 6:45 do 7:15 – omlazující techniky proti vráskám a stárnutí s Kateřinou Dolenskou 
  • Express tónovací lekce každou středu od 7:30 pod vedením Kateřiny Dolenské – zaměření na zpevnění všech svalových partií, nabuzení hormonů radosti. Pohyby složené z prvků pilates, bare i fitness pozic. 
  • Teen jóga – každou neděli od 16:30 – jóga pro všechny (nejen) mladé sportovce ve věku (10–15 let) s Kristýnou Jarošovou.
  • Jin jóga – každou neděli od 19:15 – hluboce relaxační a pomalá praxe s meditací s Kristýnou Jarošovou.

Mapa

GPS
50.6202411N, 15.6102514E